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jekyll
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 30/11/2009, 14:44 |
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Iscritto il: 04/02/2009, 21:04 Messaggi: 10788 Località: Sicily
Pratico: Powerlifting
Massimali: 115, 92, 154
Mi alleno: In palestra
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_________________ "Non esistono limiti, ma solo strade sbagliate che ci convincono del contrario" jekyll
Istruttore Fitness di 1° livello Specializzato in Body Building, Circuit training e Cardiofitness
Diplomato presso la FIM (Federazione Italiana Moderatori), ente fondato e riconosciuto solo ed esclusivamente da MrJo
Devi fare i video!!!! Eppure continua a non farli. Ma certo, se non si allena!
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Nak su Kao
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 30/11/2009, 14:55 |
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Iscritto il: 13/02/2009, 19:06 Messaggi: 1367 Località: Attualmente pianeta Terra
Pratico: Powerlifting
Mi alleno: In palestra
Sono in: Forza
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io ho votato squat pero anche panca e stacco mi piacciono molto
_________________ I'll never stop believing in me!
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MrJo
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 30/11/2009, 15:26 |
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Iscritto il: 21/01/2009, 14:15 Messaggi: 12224 Località: Imola (BO)
Pratico: Powerlifting
Massimali: 150 / 90 / 160
Mi alleno: In palestra
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Beh ovvio però 1 è il preferito.
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icestorm
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 30/11/2009, 15:34 |
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Iscritto il: 06/08/2009, 17:25 Messaggi: 2579 Località: reggio calabria
Pratico: Powerlifting
Massimali: 145, 98, 155
Mi alleno: In palestra
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MrJo ha scritto: è difficile sceglierne solo 1 
_________________ Per noi l' allenamento quotidiano non è un sacrificio fatto malvolentieri, ma un bisogno, una necessità, come mangiare e bere !
La natura è una spietata mietitrice: ma essa non è cattiva, nè buona. La natura è altresì indifferente alla vita, ergo è la vita che deve adattarsi all' ambiente circostante. Ecco perchè non "Madre" ma "spietata mietitrice".
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Ale Alfa
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 13/12/2009, 16:18 |
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Iscritto il: 21/01/2009, 22:16 Messaggi: 2837 Località: Adria (RO)
Mi alleno: In palestra
Sono in: Definizione
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panca piana...
_________________ Osservate con quanta previdenza la Natura, madre del genere umano, ebbe cura di spargere ovunque un pizzico di follia. Infuse nell’uomo più passione che ragione, perché tutto fosse meno triste. Se i mortali si guardassero da qualsiasi rapporto con la saggezza, la vecchiaia neppure ci sarebbe. Se solo fossero più fatui, allegri e dissennati, godrebbero felici di un’eterna giovinezza. La vita umana non è altro che un gioco della Follia. Il Cuore ha sempre ragione...
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Zannema
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 15:31 |
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Iscritto il: 23/01/2009, 15:16 Messaggi: 859 Località: Albinea (RE)
Pratico: Powerlifting
Mi alleno: A casa
Sono in: Forza
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Lento avanti, poi stacco e panca 
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FaBiO
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 17:44 |
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Iscritto il: 22/04/2009, 16:52 Messaggi: 2298 Località: Catanzaro
Pratico: Bodybuilding
Mi alleno: In palestra
Sono in: Massa
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sono l'unico ke ha votato la panca... fra tutti qlli elencati è qlla ke preferisco anke se nn sono forte in qsto esercizio.. cmq mi piacciono piu o meno tutti qlli elencati
_________________ ...non esistono ostacoli troppo grandi...solo motivazioni troppo piccole... ...se non cerchi la perfezione non raggiungerai mai l’eccellenza...
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Nak su Kao
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 17:51 |
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Iscritto il: 13/02/2009, 19:06 Messaggi: 1367 Località: Attualmente pianeta Terra
Pratico: Powerlifting
Mi alleno: In palestra
Sono in: Forza
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a me piacciono tutti ho votato squat perche è quello che mi mette piu adrenalina... indescrivibile...
_________________ I'll never stop believing in me!
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jekyll
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 18:31 |
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Iscritto il: 04/02/2009, 21:04 Messaggi: 10788 Località: Sicily
Pratico: Powerlifting
Massimali: 115, 92, 154
Mi alleno: In palestra
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lo stacco per me è più adrenalinico, la panca invece la farei ogni giorno mi piace troppo 
_________________ "Non esistono limiti, ma solo strade sbagliate che ci convincono del contrario" jekyll
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Devi fare i video!!!! Eppure continua a non farli. Ma certo, se non si allena!
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MrJo
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 23:13 |
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Iscritto il: 21/01/2009, 14:15 Messaggi: 12224 Località: Imola (BO)
Pratico: Powerlifting
Massimali: 150 / 90 / 160
Mi alleno: In palestra
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Infatti io la faccio ogni giorno 
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jekyll
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 23:25 |
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Iscritto il: 04/02/2009, 21:04 Messaggi: 10788 Località: Sicily
Pratico: Powerlifting
Massimali: 115, 92, 154
Mi alleno: In palestra
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io 3 volte a settimana 
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MrJo
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 23:30 |
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Iscritto il: 21/01/2009, 14:15 Messaggi: 12224 Località: Imola (BO)
Pratico: Powerlifting
Massimali: 150 / 90 / 160
Mi alleno: In palestra
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Anch'io babbeo! Ogni giorno in cui mi alleno 
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jekyll
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Oggetto del messaggio: Re: Qual'è il vostro esercizio preferito? Inviato: 15/12/2009, 23:59 |
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Iscritto il: 04/02/2009, 21:04 Messaggi: 10788 Località: Sicily
Pratico: Powerlifting
Massimali: 115, 92, 154
Mi alleno: In palestra
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lo sapevo 
_________________ "Non esistono limiti, ma solo strade sbagliate che ci convincono del contrario" jekyll
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Devi fare i video!!!! Eppure continua a non farli. Ma certo, se non si allena!
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